【御美纤姿享“瘦”美丽活动减肥心得】之我要回到过去的状态

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昨天幸运之神降临到我这，幸福激动中啊~~~~
4 _4 s3 W- G1 T感谢党的培养，感谢家人的支持，更主要的是感谢论坛还有商家的选择，我一定会认真写心得的，之前已经体验过3次了，没让写帖子，我先简单说说吧：& b0 O3 d+ _" W+ i+ O
第一次去时，首先量胸围 腰围臀围这个要做后续的比较。看着数字一阵的辛酸啊，桶啊，标准桶' I8 D- L. h2 ^4 Y* X
接下来上称，恩属于肥胖类别啊8 u: h3 _% }) j. H+ J6 K
接下来询问身体状况，有没有什么毛病之类的，比如心脏啊胃啊等等大体看了看我的身体，说我经络不通，这个后续体验越来越好了，后腰发硬，确实，剖腹产的胖子伤不起啊伤不起，生完孩子后腰确实不如以前了8 Z5 D& }, J3 E4 u2 x$ ]
开始减肥：
# N  [% Z: a$ N1 ^' o! }1、揉肚子，说我肚子很硬，有气，按的我有点疼，为了瘦我忍
; j# e' n9 a% ]5 B! H8 ^- H: H2、按压，压肚子松手时有股发热的感觉，不过只到肚子周围，店家说是经络不通，通的一松手都会有热流到脚尖，昨天是第4次去，感觉到膝盖了
( I- v) g6 U& q+ V8 O3‘上发热腰包，肚脐，腰两侧各一个药包。期间按摩头，四肢，后背，比较舒服，不减肥，按按也舒服，我都想睡着
) Y2 C* H, [/ J! U8 d6 H* D: \4、时间到，介绍我能吃的东西，晚上建议不吃，我扛不住，一直晚上也吃，只是比以前吃的少，以前都是撑的感觉现在是吃到不饿就停。少喝水，喝水多了，会把药力减弱。感觉大便好了。吃的少也不会饿，以前这个饭量的话，没到饭点就要吃点垫吧垫吧8 M9 |0 a  U3 w! N' L. [1 x( }
5、我走人了，下次再来。5 K, B3 t: D3 y9 @8 p
每次去时，会记录昨天吃的什么! j6 ?0 b/ l7 {8 w: q" D3 V
我前3次在家早上称，每次有减一斤多，下午下班去店里称没这么多，店家是磅，不是数字的，是那种坨的。; m9 _' ~, y0 `0 p
昨天第4次去，跟第三次隔了3天，在家称没涨，店里称是涨了半斤，今早在家称不到70了
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