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杨氏太极剑谁练得最好?

来源:网络转载 2014-06-03 09:55 编辑: 网络 查看:

杨式五十六式太极剑是著名的太极剑传统套路,动作优美流畅,行如流水、静如秀女。既适于初学者入门学练,也适合有一定基础的人改进技术、提高水平. 剑谱:1,起势;2,三环套月;3,大魁星式;4,蜻蜓点水;5,燕子抄水;6,左右拦扫;7,小魁星式;8,燕子入巢;9,虎抱头;10,灵猫捕鼠;11,黄蜂入洞;12,凤凰双展翅;13,小魁星式;14,太公等鱼;15,拨草寻蛇;16,哪吒探海;17,怀中抱月;18,宿鸟投林;19,乌龙摆尾;20,青龙出水;21,风卷荷叶;22,狮子摇头;23,虎抱头;24,野马跳涧;25,悬崖勒马;26,转身指南;27,迎风掸尘;28,顺水推舟;29,流星赶月;30,天马行空;31,燕子衔泥;32,挑帘式;33,左车轮剑;34,右车轮剑;35,大鹏展翅;36,水中捞月;37,怀中捧月;38,夜叉入海;39,犀牛望月;40,射雁式;41,青龙探爪;42,凤凰单展翅;43,左右跨栏;44,射雁式;45,白猿献果;46,流水落花;47,玉女穿梭;48,斜飞式;49,白虎搅尾;50,鱼跳龙门;51,乌龙搅柱;52,水中捞月;53,仙人指路;54,风扫梅花;55,并步指南;56,收势.