《太极剑全书》【摘要 书评 试读】

     随着太极拳运动的普及发展，太极拳已愈来愈展现出其无与伦比的魅力，喜爱太极拳运动、学练太极拳的人也愈来愈多。太极剑是在太极拳运动的基础上，结合剑术的基本方法创编而成的，因
     此它兼有太极拳和剑术的风格，具有以意导剑、剑身合一、剑走美势、圆转旋翻、圈化圈发等运动特点，更具有益脑增智、畅经活血、健肾壮骨、陶情怡志等独特的养生健身功效。当今，随着生活、工作、学习节奏的加快，人们普遍需要一种节奏较舒缓的踺身方式来调节一下紧张的神经。太极剑运动以它独特的健身性、高雅的艺术性、广泛的群众性，赢得了海内外人士的广泛喜爱。
     为了更系统、更全面地向广大太极剑爱好者介绍各式太极剑套路的运动特点及练习方法，我们按照太极剑技术体系以及人们掌握运动技术的规律，将16式太极剑、32式太极剑、42式太极剑、
     陈式太极剑、杨式太极剑、吴式太极剑、孙式太极剑、武式太极剑8种太极剑汇编成册，构成了一个各自独立而又互有联系的比较完整的体系，旨在能满足不同层次、不同年龄、不同基础的练习者的需要。