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如何提高吸烟和减肥的自控力

来源:网络转载 2014-06-29 02:51 编辑: 网络 查看:

很多事,之所以不成功,不是没有能力,而是因为缺乏自控力。我本人吸烟是从19岁开始的,当时完全是出于好奇。看到别人吸烟很潇洒的样子,就偷偷尝试,慢慢学会了吸烟,不过那时吸的很少,每天大概有5、6支的样子。到21岁的时候吸烟就比较多了,因为经常开夜车写材料,免不了吸烟提神。但是那时候每月工资补贴加在一起才50多块钱,自然不能吸太贵的烟,一般是云门、大前门,一盒五毛左右。就是这样,也是觉得吸烟是不小的经济负担,尤其在同事们面前,有烟不能自己吸,要拿出来分享,一盒烟两圈下来就所剩无几了,久之就感觉吸……