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太极剑有实战价值吗?太极练起来动作慢,但实战起来动作是不是很

来源:网络转载 2014-07-08 15:24 编辑: 网络 查看:

太极主要的目的是健身,讲三合讲气血,对身体和人的精神有很大的好处 1、太极剑、太极大杆等太极流派的器械武技,是必须以太极拳为基础的,同时,太极拳练到一定程度后加练器械,会对拳理的感悟体会,对拳技的提高有重要促进作用; 2、太极拳是著名传统武术,自然是能打的,但只练有外形摸样(外面常常见的大部分),没有专门针对的盘架、调桩、试劲、发劲训练和推手训练等实战模拟训练,那只是跟体操差不多的“太极操”;建议百度“如何发劲,陈小旺”,可看到太极调桩调劲的基础方式之一,周全的调桩还更细致和复杂; 3、建议百度“最高境界的格斗术”,百度“走近科学,解密太极”看视屏,可以了解太极拳为什么能打的基础原理