多大的女孩适合练跆拳道和柔道，太极剑法，咏春拳，散打?

我自己是练咏春的，我的建议，14周岁开始学，接收能力逐渐增强，体质也可以在青春期期间加强。这是自己的一点看法。其实有的家长，8岁的小孩就送过来学了，但是我们教，只能是慢慢教，毕竟小孩的接收能力差点。要说锻炼身体，我以为孩子的免疫力其实有时候比大人都好，要养身子，一般人30才开始养也没什么大碍的。