剑术基本剑法汇总及口诀（转载）(2)

21. 扫----平剑，向左或右平摆，摆幅大于90度，剑高不过腰，劲贯剑刃，如“32式太极剑”中的“扑步横扫”；“武当太极剑”的“仰身架扫”；“甲组剑”的“行步云剑转身坐盘下扫”。持剑右手心向上，向虎口方向扫剑称“反扫剑”如“甲组剑”的“歇步反扫剑”；“六段剑”的“翻腰扫剑”。

22. 带----平剑，由前向侧后方抽回，力点沿剑刃滑动，如“32式太极剑”中的“左右平带”和“六段剑”的“行步带剑”。

23. 抽----立剑，由前向后抽回，臂由伸而屈，力点沿剑刃滑动，如“武当太极剑”的“转身回抽”。

24. 拦----立剑，向前上方迎架，力点在剑刃中，后部。如“32式太极剑”的“弓步拦剑”。

25. 捧----同“抱剑”。平剑或立剑，两手在体前相合捧抱。如“32式太极剑”的“提膝捧剑”；“武当太极剑”的“马步云抱”。

26. 推----剑身竖直或横平，由内向外推出，里达剑刃后部。如“42式太极剑”的“马步推剑”。

27. 搓----同旧剑法中的“锉”，剑身猛向前向下斜行，用力短促似锯来回拉动。由于动作系守御势，一般不如“截”之敏捷，现代技击中已不多用。如在“三合对剑”中的“回身搓腕”。

28. 绞----同“搅”，平剑，顺时针或逆时针方向立圆绕环，力达剑刃前部。持剑手以肩、肘、腕等关节为轴心，以剑身1/2处为圆心点，使剑身成立圆锥形搅动之势。前进绞剑则为顺时针，而后退绞剑则为反时针。如“42式太极剑”的“进步绞剑”（顺时针）；“武当小花剑”的“乌龙绞柱”（反时针）；“六段剑”的“退步绞剑”（反时针）。

    剑术练习心得：

    自1960年考入中国科技大学参加校武术队,我已习武半个世纪了。在刀、枪、剑、棍诸多兵器中，我特别钟爱剑术。剑是“百兵之君”、“剑如飞凤”、“剑走轻灵”妙不可言！每天早上，我喜欢手提三尺“龙泉”沉浸在剑舞的乐趣之中。数十年来先后尝试过学习不同风格的剑术套路。

    如：

    少林剑系列：“初级剑”、“盘龙剑”、“乙组剑”、“甲组剑”、“六段剑”；

    太极剑系列：“三十二式太极剑”、“四十二式太极剑”、“武当太极剑”、

                            “杨氏五十六式太极剑”；

    武当剑系列：“武当松溪小花剑”、“武当七星剑”；

    抒怀剑系列：“一剪梅”、“知音”。

    尽管我学习了一些剑术套路，但中国剑术博大精深。许多知识并非从书本中能找到答案，而是要自己去领“悟”！我练剑的目的仅健身强身，非古代的防身之用。“身剑合一”是我余生追求的方向。我愿将自己在剑术练习中得到的快乐与剑友们分享！