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转载 名家谈 太极拳的身法问题

来源:网络转载 2014-09-08 11:39 编辑: 网络 查看:

内容提示:原文地址:名家谈 太极拳的身法问题 作者:太极拳爱好者太极拳的身法问题 立身中正安舒,八面支撑 、 虚领顶劲,含胸拔背 、 立如平准,活似车轮 、 尾闾中正神灌顶,满身轻利顶头悬 …等等,这些都是经典拳论中关于太极拳身法的论述,每一个练习太极拳的人大概都耳熟能详。然而,对这些太极拳的经典论述如何理解 到底是 含胸拔背,还是含胸塌腰 如何才能做到 立如平准,活似车轮 在练习太极拳时,如何才能做到立身中正,不偏不倚,八面支撑 这些看似简单的问题