太极器械太极剑法，太极剑一剪梅
来源：网络转载 2014-09-26 13:22
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练习太极剑手、眼、身法、步的动作要领一、手1、手型、剑指 1）剑指的正确姿势 ①中食指伸直并拢，向手背方向翘曲。 ②母指压在无名指和小指的指甲上，撑圆。 2）剑指的作用 ①领劲例：平带、拦剑、云剑等。 ②催劲例：独立上刺、平带等。 ③用剑指直接攻击对方。 ④与剑配...阅读全文
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