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时间:2014-09-25 来源:范文天下网

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　　太极剑是太极器械中练习者最的，太极剑兼具太极拳与剑术的特点，那么你知道32式太极剑有哪些特点吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!

　　32式太极剑特点

　　1.体静神舒，内外相合

　　太极剑同太极拳一样，要求心静体松，神态自然，精神。

　　2.轻灵沉著，刚柔相济

　　太极剑生硬重滞。

　　3.连贯圆活，绵绵

　　太极剑动作连绵柔缓，节奏平稳，运转圆活，动作之间的衔接过渡，如行云流水绵绵，不可生硬和停顿。

　　4.剑法规整，身剑

　　剑法是构的整体。

　　32式太极剑剑谱

　　段

　　(十四)转身撇身捶

　　(十五)捋挤势

　　(十六)右拍脚

　　(十七)左分脚

　　(十八)右蹬脚

　　(十九)进步栽捶

　　(二十)右左穿梭

　　(二十一)肘底捶

　　段

　　(二十二)倒卷肱

　　(二十三)右下势

　　(二十四)金鸡独立

　　(二十五)左下势

　　(二十六)上步七星

　　(二十七)退步跨虎

　　(二十八)转身摆莲

　　(二十九)弯弓射虎

　　(三十)左揽雀尾

　　(三十一)十字手

　　(三十二)收 势

太极 剑是太极器械中练习者最...

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