哥本哈根减肥法 体验心得(第4页)

sofal写道：

kasuoluoli写道：

我买的不是低脂的，就是纯肉的，避免淀粉类，然后对比了纯肉的火腿里面的脂肪含量，拿了一个稍低的。因为我没找到低脂火腿。

好纠结 在淘宝也没看到

没事的，我觉得用这个可以的，不会影响太大效果。昨天我吃了200克，切成了小丁慢慢吃的吃的，好多好多，体重还是下降了。上周一直不变化57.4或者更多，不超过58，昨天下午四点后到早晨体重是56.4，现在是56.2，一会我该吃午饭了