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5大减肥新招大公开 看你适合哪种(8)

来源:网络转载 2010-03-08 15:40 编辑: admin 查看:

那些减肥成功的人

那些减肥 成功的人

        统计显示,那些减肥成功的人:

       1、90%持续运动,平均每天运动1小时

       2、78%每天吃早餐

      3、75%至少每周量一次体重

      4、62%拒当沙发马铃薯,每周看电视时间少于10小时