传统陈式太极拳功力训练器械【二棒子】视频及图纸
来源：网络转载 2014-03-21 15:47
编辑： 网络 查看: 次
视频转自师兄杨诺宾博客，是师父田秋茂先生于陈式太极拳辅导站成立10年的活动上演练的。后附二棒子图纸，便于感兴趣的朋友照图定做。需要定做的，可去东三环首图南侧的弘燕路市场，那里有做楦活的摊位。根据所选择的木料不同，价格在几十元到上百元不等。不过，个人认为这东西不在于用多好的木料，而在于自己是否能勤加练习。楦好后，找两块牛皮，长短裁合适后，接口处每隔一公分扎一个眼儿，然后像系鞋带一样，把皮子包裹在二棒子上即可。
大号二棒子图纸 总长320mm 外径60mm 内径52mm
小号二棒子图纸 总长275mm 外径55mm 内径48mm
上一篇：陈氏太极拳练习基础篇 下一篇：太极拳技击十点秘诀(2)
