体育 > 体育列表 > 陈氏太极拳基本功法,定步缠丝练习。 发布时间:5年前
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缠丝劲训练 太极拳为一缠丝的运动,因此在打太极拳前,应先具基本的缠丝劲的训练基础,才能在运用缠丝劲的过程中,逐一体会太极拳的真义。