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西安翻译学院教职工太极拳培训正式开班

来源:网络转载 2014-04-04 05:03 编辑: 网络 查看:

  4月2日下午,西安翻译学院教职工太极拳培训班正式开课。副院长翟振东教授,各二级学院院长、副院长及部分教授、青年教职工参加了本次培训。
  
  训练开始,培训老师赵玉国在向大家简单讲解了学习太极拳的基本要领后,开始带领大家进行热身运动,并向他们传授一些基本动作让学员们对太极拳有了初步的了解。在接近一小时的培训中,学员们学习劲头十足,获得了老师的好评与肯定。关于我院开展本次太极拳学习活动,赵老师说道:“太极拳是一项较为舒缓的健身运动,它综合各家拳法之长,适合任何年龄、体型的人学习;长期练习可强健体魄、祛病防身。”
  
  本次培训也受到院工会及体育部的高度重视,他们在前期为活动的顺利展开做了大量准备工作。院工会表示,今后将继续组织开展更多群众性的文体活动,增进教职工之间的交流,促进全院师生健身热潮的进一步发展。
  
  据悉,为了方便教职工参加培训,西安翻译学院将太极拳培训时间定为每周三下午4点至5点,瑜伽班也会在同一时间公开授课。