《饮食科学》2011年06期
来源：网络转载 2014-04-08 18:01
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那是2008年秋天一场手术之后,我深感锻炼身体的重要性,也想学习一套拳。看到小区里不少长者早上都打太极拳,于是激发我的兴趣,我决心学习太极拳。在我刚开始学太极拳的时候,遇到最大的困难就是两腿酸痛,夜里两条腿酸得无处存放,我本来身体就差,所以酸痛也更加明显。通过分析,
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那是2008年秋天一场手术之后,我深感锻炼身体的重要性,也想学习一套拳。看到小区里不少长者早上都打太极拳,于是激发我的兴趣,我决心学习太极拳。在我刚开始学太极拳的时候,遇到最大的困难就是两腿酸痛,夜里两条腿酸得无处存放,我本来身体就差,所以酸痛也更加明显。通过分析,
