足足下了一年的决心，终于开始拜师练习太极拳了！ 老干部闲聊 篱

足足下了一年的决心，终于开始拜师练习太极拳了，练习一个月下来最大的感触是：“早就该学，学得不晚”。尽管时常记不住动作，提不起腿，站不稳当，蹲不下去，但师傅说我的悟性还是不错的。尤其是每天练拳前半小时的站桩，让我体验太极带来的前所未有的感觉。站在延中绿地，初夏的太阳透过香樟树层层叠叠的树叶儿，星星点地洒落在身上，微风拂面，闭着眼睛双臂呈环抱状，自然、细长、慢匀地吸气和呼气。吐纳间汲取大自然之精华，呼出所有烦忧杂念。车水马龙嘈杂声，孩童嘻戏吵闹声充耳不闻，一种从未有过的放松感、充实感，愉悦感、幸福感油然而生。练习太极拳是一个战胜自我的过程，天人合一、天地合一、形神合一、心意合一的境界不是一朝一夕所能达到的，我坚信只要努力终会功到自然成。