我市举行庆祝全国第十五个太极拳月展演活动

在全国第十五个太极拳月期间，6月17日，我市庆祝全国第十五个太极拳月展演活动在原毕节地区体委灯光篮球场举行，来自七星关城区及周边的25个太极站点及大方县、纳雍县两支特邀太极拳队伍966人参加，形成千人集聚在一起舞太极的壮观场面。

此次活动由市文体广电局主办、市太极拳协会协办，于当日上午8时许拉开序幕。市太极拳协会常务副主席、秘书长黄祖祥介绍，我市从2000年起，每年五六月份都会组织开展太极拳展演活动，今年已经是第十五届，以后还会继续弘扬，既为老年人展示风采提供了平台，为全市的老年朋友提供了一个互相学习，加强交流，共同提高的机会，也集中体现了我市老年人文体活动蓬勃发展。

“太极拳是我国国粹，它综合了各家拳法之长，结合导引吐纳，采用腹式呼吸，能在练拳时汗流浃背而不气喘，动作畅通气血。它也是融合了以阴阳为基础的经络学说，成为内外双修，身心并练，将意识、呼吸、动作三者结合为一体的内功拳法。动作以松柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔，是不折不扣的养身拳法。”黄祖祥说。