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陈思坦四十八式太极拳背向演练

来源:网络转载 2014-07-28 20:11 编辑: 网络 查看:

四十八式太极拳是国家体委在\简化太极拳\之后,组织創偏的第二套太极拳教材。以杨式太极拳为主,吸取了陈式、吳式、孙式等流派的-些步法,身法,手法等。四十八式太极拳是在继承与专发展传统太极拳特点的同时,本着提高与普及的理念取其精华,更体现了动作柔和、圆活飽满、虚实分明、连绵不断的运动特点及心静体松柔中寓刚的基本。隐藏