上海太极拳 上海太极拳养生

上海陈氏养生太极拳班招生

练太极，创健康！健康乐活，自有太极！

依据“易经”阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”

太极拳的修习者修的不止是拳，亦是我中华之五千年大国文化，亦道出贵司深得国学之精粹，能从中华文化的高度出发，让修习者修身习武，文武兼备；太极拳修习者通过修习太极拳，养生益气，感悟人生。

上海太极拳培训，上海陈氏太极拳学练，上海陈氏太极拳私教，上海陈氏太极拳健身，上海太极拳养生，上海太极拳养生

手把手教学，注重细节和拳理讲解，严格规划课程，多年的教学经验，为了继承和弘扬博大精深的太极拳。陈氏太极拳完全吻合养生功效以及中医学原理，通过疏通经络、补充经络能量，滋养五脏、营运四肢百骸的方法，根治较多常见性疾病（如习惯性感冒、胃病、严重肩周炎、风湿，肾虚，脑神经衰弱，颈椎病，腰椎病，贫血，高血压等），对很多顽固性、功能性和气质性疾病有特殊的辅助疗效。

陈氏太极一路传统拳、以及能熟练掌握太极拳老架的精髓。