所谓的一边锻炼身心,一边可以用来做事情,两不耽误! ======================================= 这是什么逻辑啊?! 大概是听过看过八卦掌董海川如何练习身法掌法吧?!呵呵~ 太极拳练习要专心,看个人的天赋论增加力气的多少! 把练习招式放在做其它事情的时候运用,已经是太极高手了!