太极拳对修炼心态的妙用(之五)

       太极拳的“容”会升华你的涵养和品德

                                  ——辽宁 抚顺 汪荣安

太极拳的“容”会升华你的涵养和品德。太极拳动静相宜，至柔至刚，如一片海；太极拳深厚蕴籍，高深莫测，如一座山；太极拳高远宏遑，无边无际，如一片天；太极拳起于自然，合于自然，是天地阴阳规律的一种体现，结合人体生命的活动，乃成天人合一的境界，从而提升生命质量；太极拳神以知来，智以藏往，包含智慧和知识，有很深的内涵，它不仅是一种运动，更是一种高深的文化。

修炼太极拳，久之可心胸坦荡，宽广浩渺，如大海容纳百川，净化一切污泥浊水；可虚怀若谷，沉稳厚重，如大山獐狍野鹿任你行，我却岿然不动，坚定不移；可神游寰宇，胸纳日月，如蓝天任你电闪雷鸣，乌云翻滚，都在我的一掌之中。修练太极拳不仅开阔你的胸怀，拓宽你的视野，提高你的文化品味，开发你的智力，活跃你的神经，磨练你的意志，也一定能增强你的哲学涵养，升华你的思想品德。俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射出光芒，照亮人的心灵。

  太极拳的容，不仅是包容，还有从容。如古人对于太极拳的论述：“人刚我柔”，“沾连粘随”，“蓄而后发”，“内固精神，外示安逸”等都表现了“英雄所向无敌”的从容。从容自会让你坚定自若，从容不迫，处世坦然，冷静地处理各种繁杂的问题。