太极拳实战我学的是24式简化太极拳，在昨天与一个王八蛋交手中，
太极拳实战
装甲掷弹猫 2010-04-24
我学的是24式简化太极拳，在昨天与一个王八蛋交手中，他一下子抓住我脸，这样应该怎么化解。还有实战中怎么能做到临危不乱?应该这样借力打力？
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好评答案
你还真有点意思，当初我练简化太极拳时，也认为能练出太极功夫，教练也说能练出功夫。 当初，学完简化太极拳后，就和同事试了一下，结果同时往那一站，我用野马分鬃分同事，结果同事纹丝未动，就怀疑简化太极拳的功夫可能是假的。 后来拜师学传统太极拳，才真正明白简化太极拳是练不出功夫的体操。 练太极拳，练法是关键，是练出太极功夫的基础，练法正确，是练出功夫的根本。简化太极拳的练法是错误的，蒙骗了全世界千千万万的人。 练太极拳分为两步 一是盘架子阶段，这一步要练出松沉劲，这是太极功夫的根本，在这个过程当中，通过盘架子，把关节揉开了，为了快做好准备，也就是练时慢，用时快，也就是关节开了才能快。 在这一阶段，上要练出手臂的沉重感来，也就是松肩坠肘。以及手臂的撑劲。 中要练出腰胯的腰挡劲，同时练出气沉丹田，并且肚子会随着动作旋转。 下要练出力发于跟的蹬劲。 第二步是推手 这一步是学以致用阶段，要把所有的招式运用到推手当中去，并且，检验拳架子的正确性。通过这个阶段体会感知对方劲道的不同并加以适应。 从有招破解招数，到见着发招的程度，并且得心应手。这样才能临危不乱。 ... 你还真有点意思，当初我练简化太极拳时，也认为能练出太极功夫，教练也说能练出功夫。 当初，学完简化太极拳后，就和同事试了一下，结果同时往那一站，我用野马分鬃分同事，结果同事纹丝未动，就怀疑简化太极拳的功夫可能是假的。 后来拜师学传统太极拳，才真正明白简化太极拳是练不出功夫的体操。 练太极拳，练法是关键，是练出太极功夫的基础，练法正确，是练出功夫的根本。简化太极拳的练法是错误的，蒙骗了全世界千千万万的人。 练太极拳分为两步 一是盘架子阶段，这一步要练出松沉劲，这是太极功夫的根本，在这个过程当中，通过盘架子，把关节揉开了，为了快做好准备，也就是练时慢，用时快，也就是关节开了才能快。 在这一阶段，上要练出手臂的沉重感来，也就是松肩坠肘。以及手臂的撑劲。 中要练出腰胯的腰挡劲，同时练出气沉丹田，并且肚子会随着动作旋转。 下要练出力发于跟的蹬劲。 第二步是推手 这一步是学以致用阶段，要把所有的招式运用到推手当中去，并且，检验拳架子的正确性。通过这个阶段体会感知对方劲道的不同并加以适应。 从有招破解招数，到见着发招的程度，并且得心应手。这样才能临危不乱。 借力打力并不是自己想出来的，练到一定的程度，根据双方的状态，由熟练的程度，自发形成的。 就这个阶段，对方一用招之前的瞬间，就能感觉得到，就如同用肢体告诉你一样。 具备以上两个阶段，才能具备实战的能力。
2010-04-24
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toyo
leon444
简化太极拳，大多以健身为主的。也不是说练不出功夫吧，只是路要长许多吧。 中国传统的文武医易等，都是围绕道的，也都是重师承的。不得明师指点，自己自学是非常辛苦的。 而太极拳是中国传统武术是最容易入道的拳，也是最容易练坏的拳。因为太极本身是近乎道的境界，拳又是要讲打的。两者融合不好，则容易成为不能打的拳，不合道的太极的。所以，贴主的问题是非常现实的问题了。 曾听友人说：练了几天太极拳，就觉得自己是宗师了。呵呵。现在常有的现象，可能过去也常见。但这样的，几乎很难成为高手的吧。 故，找个好老师，耐下性子来好好学，好好练，好好悟，总会成功的。先别急着想跟人动手。练到一定程度，也别怕找人动手。
2010-04-27
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58.221.210.*2011-05-01
二 天分--体魄强健，反应机敏，悟性超群。太极拳是修身养性的。目的不是打架。
58.221.210.*2011-05-01
1 名师---2 诲人不倦学而不厌--3 天分；同是男高音，有几个帕瓦罗蒂？；名师者，识途老马，不一定是千里马；
活在今天
很多网站都有太极实战的视频，可以看看。 我觉得太极不论哪种都可以长功夫，只是要找到方法。 中国传统武术讲究言传身教，所以关键是找个好老师。
2010-04-27
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sjg921
24式简化太极拳,其实是以健身为主要目的，而并非是用于搏击的
2010-04-24
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jeff
任何武术，要能实战，一定要练习对打才能实战。说一点历史吧。 1954年，54岁的???枪?x和38岁的白鶴派?克夫在澳门公开决斗。这是当时一件武林大事，即所谓“吴陈比武”。因为吴是太极拳门中吴家一系代表人物吴鉴泉长子，而陈克夫是白鹤派的公认高手。如果你在网上找到短片看，你会很失望。简单说，两边都打得很烂。连谁赢谁输都看不出。为什么？中国国术真的如此没用吗？ 道理很简单，很明显两位大师，虽然都把本派拳套练得无懈可击，但两人都明显很少把拳套的打法在使用上练习对打。所以，打的时候，没有把握到距离（和对手的距离），时间 和 节拍。也因很少练习对打，双方面都有惊惧之心。 任何在擂台上打过的人都可以告诉你。 我没练过太极拳，没资格讨论太极拳。理论来说，太极拳是很高深的武术。从他们练习推手来推测，太极拳的打法是像日本或韩国的合气道和柔道，应该是以借力摔打为主。 任何摔打，一定不是直进直退，一定是由角度的移步。太极拳也不一定是打被动 （counter-attack），也可以主动打。但一定是以拳脚打击对方引出对方有平衡弱点时才摔打。这可能像韩国的合气道 （不同于日本的合气道）。 ... 任何武术，要能实战，一定要练习对打才能实战。说一点历史吧。 1954年，54岁的???枪?x和38岁的白鶴派?克夫在澳门公开决斗。这是当时一件武林大事，即所谓“吴陈比武”。因为吴是太极拳门中吴家一系代表人物吴鉴泉长子，而陈克夫是白鹤派的公认高手。如果你在网上找到短片看，你会很失望。简单说，两边都打得很烂。连谁赢谁输都看不出。为什么？中国国术真的如此没用吗？ 道理很简单，很明显两位大师，虽然都把本派拳套练得无懈可击，但两人都明显很少把拳套的打法在使用上练习对打。所以，打的时候，没有把握到距离（和对手的距离），时间 和 节拍。也因很少练习对打，双方面都有惊惧之心。 任何在擂台上打过的人都可以告诉你。 我没练过太极拳，没资格讨论太极拳。理论来说，太极拳是很高深的武术。从他们练习推手来推测，太极拳的打法是像日本或韩国的合气道和柔道，应该是以借力摔打为主。 任何摔打，一定不是直进直退，一定是由角度的移步。太极拳也不一定是打被动 （counter-attack），也可以主动打。但一定是以拳脚打击对方引出对方有平衡弱点时才摔打。这可能像韩国的合气道 （不同于日本的合气道）。有空你找成龙的旧电影《龙少爷》和《师弟出马》看里面的坏蛋角色（黄仁植）和成龙打法，那就是韩国的合气道。用手脚进攻，再用摔打和擒拿。黄的脚法很出名，但他最厉害的功夫是擒拿摔打。我知道，我是他的徒弟。（黄最看得起的国术就是太极拳。） 任何武术应用时一定是快的，太极拳也不列外。拳套打得慢是练气，练身体的控制，练感觉。推手发招时就一点不慢。 你的脸给对手抓到，可能是对手出于突然，也可能是你没反应过来，头部露出空位。更可能是你站的位置和距离都是在对手容易攻击的范围而又没防守。这些问题，你要改进，就只能练对打才能体会。 这次经验应该令你明白，打架时你根本没时间去想，想到时已经太迟。你平常如何练习，你身体就如何反应。这也是为什么只练拳套，表演是可以，拍戏也可以，但打架就没啥用了。除了对打，练功也是重要。“练拳不练功，到老一场空”练功主要是三类：1.身体素质。如果跳两下就喘气 如何能打？ 2.杀伤力。每个真正武者，一定有一两手具有杀伤力的招法。你踢人十脚 别人没事。那有何用？3.挨打。打架不可能只是你打人 别人碰不到你。所以，身体和心理的挨打承受能力非常重要。 如果你的太极师傅不懂对打，那你可能要找别处去练啦。（记得，在安全大前提下，对打不该有太多限制，招式不重要，打到人才重要。）
