太极拳真的就没有实战作用吗？

其实太极拳是一种很厉害的武技，一般的套路都是健身用的，打得多可以体会到太极的柔力。 实际上传统太极拳，也就是实战太极，还有许多练功的方法，如抖大杆子、柔太极球等等，都是训练太极“力”的手段，目前很少有这样的太极高人，即便有，他们也只是在没有人的地方练功，而在公园里只是练普通的套路。 以前认识一个太极拳师，的确有真功夫。交上手先你会觉得你这一拳力道被卸了，然后拳头被粘走，然后手臂突然被抖了一下，就此败北。如果他有心跟你耗，你不巧又是个练外家拳或是搏击的，你们打了10多分钟，你就累得吁吁喘气，而太极拳师仍泰然自若和平是大拳的神情没什么两样，汗都不出。 太极之玄妙，中华之瑰宝。的确可以防身，却少其人。