太极拳 口诀让你事半功倍

　　随着太极拳在中国一片火爆，练习太极拳的人也越来越多，小编今天想跟大家谈谈关于太极拳的口诀以及心法要领问题，就是希望各位拳友，在练习的时候事半功倍，能够帮助到大家，下面一起看看吧。

　　太极拳口诀：

　　直线为攻，曲线为守;近身短打，慢练体会。

　　以意领炁，以炁领形;虚灵顶劲，无中生有。>>>太极拳 看看人们对太极拳有哪些误解

　　“太极拳”心法：

　　太极阴阳玄理明，

　　万变千化不离宗。

　　不偏不倚守中和，

　　悟透松紧功始成。

　　松紧本是一根绳，

　　松紧紧松刚柔用。

　　骨撑筋伸肉要松，

　　道法自然自然法，

　　勿求勿追悟中行。

　　心松形松神亦松，

　　似松非松松松松。

　　臂撑膝撑意亦撑，

　　不撑自撑撑撑撑。

　　太极拳练习要领：

　　棚捋挤按须认真，上下相随人难进，

　　任他巨力人来打，牵动四两拨千斤，

　　引进落空合即出，沾连粘随就屈伸。

　　结语：希望大家看完以上小编为大家提供的太极拳精典口诀记忆知识，在练习太极拳的时候能够记住这些口诀以及要领，毕竟一切都是为了我们的身体健康着想，希望各位拳友们都能身体健康。