乌鲁木齐太极拳养身秘诀培训

作为土生土长的乌鲁木齐人我在也不能沉默了，中国非物‌‌质文化遗产已经在几百个国家推广开来，我们却认为是退休后才做的事，假如您照着电脑视频已经练习多年，请测试下自己身上是否有太极劲？是否有听劲？是否有太极化劲？是否有太极借劲？是否有“粘、黏、连、随”？是否有太极内功？ 假如有请继续坚持。如果没有请你思考是否得法？没有传统太极拳的内在又如何真正达到防病治病功效？传统太极拳需要口传心授。到我们训练现场看看我们的同学们是如何改变自己的