台州一村治保主任苦练太极推手4年 成国际冠军(图)

　　太极推手是太极拳的一种，运动时两个人用双手在画圆，通过徒手体会彼此用力，在圆圈当中演示太极中的招式。

　　每天，在临海的一些公园里，总会看到不少太极推手爱好者在演练。据了解，目前，临海有五六万太极推手爱好者。沈利兴，就是其中一位。他练习推手时间不长，却凭着天赋与努力，在近日举行的第四届武当国际演武大会上，一举夺得70公斤级冠军。这是临海市获得的第五个太极推手全国冠军。

　　为了健康，拜名师练习推手

　　精瘦干练，是沈利兴给人的第一印象。今年48岁的他，看起来比同龄人显得更为精神。4层楼，他几乎三步两跨地一下子上去了，且不带喘气的。

　　“没练推手前，可不行，走路快了都要歇一歇。”4年前，沈利兴与其他中年男子没什么两样，大肚腩，肥身躯，高血脂、高血压、高血糖一样也没少。

　　人到中年，事业有成，健康问题就看重起来了。沈利兴寻思着，要改变生活习惯，让自己健康起来。各种运动中，他想到了太极推手。“太极有名啊，而且动静结合。”当然，更为有利的条件是，王荣泽曾是他中学时代的老师。

　　王荣泽何许人？如果推手界也有琅琊榜的话，王荣泽应该榜上有名。他创新了“三尖触接失重定步推手法”，这么说吧，好比一灯大师的“一阳指”、洪七公的“降龙十八掌”，是太极推手中属于他的独门绝招。“一招鲜，吃遍天”，早在1983年，王荣泽就获得过全国太极推手冠军。

　　曾经的授业恩师，如今又成了习武名师，沈利兴起点还是挺高的。

　　但话说“师傅领进门，修行在个人”，虽然有名师指导，沈利兴自身也是很努力的。“每天，雷打不动花上两三个小时练功。”沈利兴说，每天的任务基本固定，比如跳绳1000下，跑步4-5公里，然后再练习师傅教授的独门绝技“三尖触接失重定步推手法”。一个月下来，沈利兴就感觉到变化了。“最明显的就是体重轻了，原先148斤，一个月就少了十来斤，去医院一检查，三高也降了。”身体上的变化，让沈利兴对推手更感兴趣了，渐渐的，练习推手成了他生活的一部分，一坚持，就是4年。

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