可以一个人练!!一个人练得是推手的姿势感觉, 这个力量的感觉是不太好!! 两个人就是对练,有点对抗的意思了! 还有一种方法:左右互博术呵呵周伯通擅长
送给回答者一份礼物送香吻 赠言:好帅的回答,楼主送上香吻一枚,以表诚挚谢意!
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