《要言》开篇即云:“昔人云,能引进落空,能四两拔千斤。不能引进落空,不能四两拨千斤”。 这段论述一针见血地告诉后人学子,太极内功是否有得,就体现在能否做到“四两拨千斤”。换言之,凡以力之大小,手之快慢,无论胜负均不是太极内功。 然而,要能做到“四两拨千斤”,前提是“能引进落空”。因为《要言》明确地指出:“不能引进落空,不能四拨千斤”。那么如何做到“能引进落空,能四两拨千斤”呢?接下来《要言》给出了具体而详尽的解答。《要言》明确地说:“欲要引进落空,四两拨千斤,先要知己知彼”。
此乃"九欲九先要"的第一层要言。第一层要言一针见血地指明:要想做到"引进落空、四两拨千斤",就必须先能做到"知己知彼"。换言之,不从"知己知彼"入手修为,就不可能得到"四两拨千斤"的神奇太极内功。"知己知彼百战不殆"不但是孙子兵法中的战略战术思想的核心,亦是太极拳内功修为的首要根基。太极拳就是通过内功修为,使自己能够在"知己"的基础上,真正、全面地"知彼"。
对于"知己知彼"的修为,太极拳的要求是:先求知己,再修知彼。虽然说修"知彼",仍然是"问己"而知己。正如《要言》所云:"平日走架,是知己功夫。一动势先问自己,周身合上数项不合?""打手是知人功夫,动静固是知人,仍是问己"。这段论述清晰地阐述了太极内功修为中,"知己"与"知人"的内在关系。郑重告知学子:欲要引进落空,四两拨千斤,就要先能做到知己知彼。而要做到知己知彼,必须先求"知己"。不从"知己"入手,也不会"知彼"。对此,杨氏太极拳老谱《固有分明法》篇章中,亦做了明确而具体的解读:"先求自己知觉运动得之于身,自能知人;要先求知人,恐失于自己。不可不知此理也。夫而后懂劲然"。 因此可以认为:太极内功核心,就是修为"知己"之功。 如何修为"知己"之功?第二层要言进一步明示:"欲要知己知彼,先要舍己从人。"
这一层论述,非常肯定地告诉我们:虽然"知己"之功是太极内功的修为核心,但是,要求"知己知彼"就必须先要"舍己从人"。而"知己知彼"要做到先求"知己"。同理欲求"舍己从人"就必须:只求"舍己"。同时《要言》这层论述,亦明确地指出:以修"舍己"而得"知己"。或许可以说:能舍己才能知己。离开舍己不可能真知己!如此说来,太极内功修为的核心就是:求舍己。
记得当年父亲不无感慨地说:太极内功,就是知己功;知己要从舍己求。舍一层、知一层。舍十层、知十层。层层舍、知层层。父亲的话,为我们指明了太极内功的修为方向:修内功始于"舍己";精于"舍己";勇于"舍己";亦止于"舍己"。内功修为自始至终贯穿并不可须臾离"舍己"。