教你十个太极拳健身心技巧 未来发展人人必备

太极既能防身又能养身。从招式上它分为48式、42式、24式简化太极拳，流派上又分为陈式、杨氏、吴氏等，太极栏目为广大网友提供太极拳图谱和教程视频观看，并为您整理各太极宗师们的练拳心得。

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