《天地人合方为真》太极拳唯一正确的练功方法
太极劲法班
殷铁军先生，道号：凤乙，自幼酷爱武术，武氏太极拳第五代传人，中华易学研究会专家，事迹入选世界名人录和中华太极名人录。
殷先生认为中医今不如昔，太极拳今不如昔......为了努力继承传统、幽深、鲜为人知的太极拳技艺，学古人智慧，学经典，现为用《易经》理论、《内经》理论、《阴符经》理论、《道家》修炼理论，用语言与天地沟通，结合《太极拳经》教练第一人。
早年带艺投师学习传统太极拳，为深层次学好太极拳，探求传统经典，80年代末学习气功，90年代学习易经，太极拳很多东西在拳外，为练好迈步如猫行，每天早上到动物园观虎猫行走，为松柔其身，进班学习易筋经和瑜伽功。《太极拳论》云“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明”，又云“阴阳相济方为懂劲，懂劲后愈练愈精”。很短的《太极拳论》四次提到懂劲二字，可见懂劲在太极拳中的重要，所有练太极拳的人们都想练懂劲，但又不知懂劲如何练。殷先生多年主张贵精不贵多的古人练拳理念，数十年只专注懂劲训练，能一点不差的按《太极拳论》教授各种实用劲法，古人云：“功夫好练劲难得”，渡有缘之人。
太极拳劲法如下：
（一）用意不用力、不用丝毫之力、舍己从人、不顶不丢、无过不及、小力胜大力、女人胜男人、手慢胜手快劲法。
（二）彼不动、己不动，彼微动、己先动劲法。
（三）不用丝毫之力、借力打人、拉毛巾劲法。
（四）一羽不能加、蝇虫不能落劲法。
（五）四两拨千斤劲法。
（六）引进落空劲法。
（七）仰之则弥高、俯之则弥深劲法。
(八)左重则左虚、右重则右杳劲法。
（九）仙人脱衣劲法。
（十）推车上岗劲法。
（十一）周身无处不弹簧劲法。
（十二）截劲劲法。
（十三）螺旋劲法。
（十四）太极拳破力量大，太极拳破各种擒拿手法。
（十五）神意发人、气势发人劲法。
（十六）周身处处是拳劲法。
授课地点：全国各地
授课方式：3-5人（保证学习质量，小班开课）
传授对象：有3年以上基础的太极拳练功者，对太极拳技艺有较高层次的追求者，太极拳的教练员等。
好消息：为方便外地爱好者学习，近日与殷铁军老师协商，学员可以邀请殷铁军老师去当地教学，邀请者需要负责老师食宿和来回路费，有意者提前联系报名，以便老师安排行程。
根据学员情况挑选几种劲法传授，以实践动手、试手、喂手训练。可先试学习，后交学费，先学先得，超值享用。
《天地人合方为真》太极拳唯一正确的练功方法（技艺转让班）
古人云：观天之道，执天之行......见之则昌《阴符经》。继承传统、幽深、鲜为人知的太极文化技艺，饮水思源，研求经典，用《易经》理论、《黄帝内经》理论、《皇帝阴符经》理论、《道家》修炼理论，用语言与天地沟通，结合《太极拳经》理论指导太极拳唯一正确的练功方法《天地人合方为真》及神意发人等功法，由殷铁军先生亲传结缘传授，超值的享用，识者千金难买，千两黄金不卖道，无缘万金不渡。历代修炼名家无不以深研周易而有所收获。
授课地点：全国各地
授课方式：一对一传授
传授对象：有10年以上的太极拳练功者，练太极拳数十年对拳艺有更高层次的追求者，太极拳的教练员等。
好消息：为方便外地爱好者学习，近日与殷铁军老师协商，学员可以邀请殷铁军老师去当地教学，邀请者需要负责老师食宿和来回路费，有意者提前联系报名，以便老师安排行程。
可先试学习、后交学费，以后长期免费学习咨询，先学先得，得其经典受用一生。
太极拳入门普及班
近年殷铁军老师开班授徒以来，不少无基础或者练拳时间较短的爱好者想学习，但又因门槛过高，因此与殷老师商量，开办入门普及班。传授一些太极拳的基本功法，本班以入门引路，结交朋友为目的，所以暂定不收学费。此班以邀请授课为主，由学员发起邀请，殷老师当面传授，学员需要负责老师的往返路费和食宿费用。有意者提前联系报名，以便老师安排行程。
地点：全国各地
人数：3-5人起
联系方式如下：
QQ:276596888（注明殷铁军老师太极拳培训）
E-mail：276596888@qq.com
相关报道：
《武魂》杂志2011年第八期封面人物——武氏太极拳名家殷铁军先生
武术人社区专栏：武氏太极拳殷铁军先生专栏
相关视频：
武氏太极拳殷铁军先生演示和讲解凌空劲 武氏太极拳殷铁军先生演示和讲解四两拨千斤 沈阳武氏太极拳殷铁军先生在上海康健公园与太极拳传人周家和推手 沈阳武氏太极拳殷铁军老师在上海与太极拳传人交流太极劲法 【独家】殷铁军先生演示秘不示人的武氏太极拳劲法殷铁军老师在练太极拳前的热身动作
相关文章：
我挨过太极拳的“打” 懂劲为太极拳之魂 太极劲法浅谈太极拳是最省力能实战的散打 太极拳练“过”会伤身短命的 怎样看太极拳推手
为什么太极拳的起式难练？
(责任编辑：admin)
