太极拳能实战吗？？？

　　太极拳是可以实战的，太极拳讲究以柔克刚，是张三丰创建，创造了太极拳与太极剑的同时，成立了武当派，在当时可以说张三丰和太极拳与太极剑在当时可以说是最强，张三丰在世期间，武当基本没有人胆敢入侵。

　　当今社会中，太极拳更讲究日常锻炼健身，将太极拳当做一种健身运动，而不是当成一种武术进行练习，并且练习对象主要为老年人，较为慢速，从而给人一种不适合实战的感觉，而真正的太极拳讲究含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界。

　　太极拳需要长时间的练习，练习太极拳“九年一大成,三年一小成”很难练成相当高的境界，并且太极拳十分科学，在实战中善于利用力学原理的运用，如合力、杠杆原理。

　　太极拳是汉民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。