李却非湖南高级教练长沙专业培训太极拳(2)

1、太极拳的基础（人体结构、五脏六腑的位置、主要经络和穴位、步型步法、手型手法、身型身法、三种桩功、12个单势及养生功能。）　　

2、传统杨式太极拳28式（逐式分解教学）　　

第二阶段　　

1、传统杨式太极拳85式　　

2、内功训练方法（85式每招每势的动作要领、攻防技术、丹田内转和内气运行路线）　　

五、授拳时间：   　　

 1、下午培训：15：00-----16：30  （一对一单独教学）　　

 2、晚上培训：19：30-----21：00  （一对一单独教学）　　

3、早上培训： 7：00------9：00　　

六、授拳地点：　　

  1、车站北路306号   兰亭峰景小区内　　

七、联系方式：　　

1、电 话：  18807476828   18570616185             　　

  13548777770     85454648　　

2、Q   Q：  625835455