练习太极拳如何压腿和踢腿(2)

　　修炼42式太极拳者，盘拳走架时，从起式至合太极，动则“如长江大海，滔滔不绝”，“一举动周身俱要轻灵，尤须贯穿”，“无使有缺陷处，无使有凸凹处，无使有断续处”，“总须完整一气”。

　　静则处处得机得势，时时无过无不及。如是定其身而求其阳中，定其心而得其阴中;以定求其中(静中寓动)，得中固其定(动中求静)，中定相求而42式太极拳道所求之中得矣。

　　然而，宇宙万物，包括人，原本属动。《易经》曰：“天行健，君子以自强不息。”行而不息、动而不止，既属天性，也是人性。不息即不定也。


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