西故山 > 太极 > 太极拳 > 教授《陈氏小架太极拳》

教授《陈氏小架太极拳》

来源:网络转载 2017-07-25 11:54 编辑: www.xigushan.com 查看:

《陈氏小架太极拳》起源于河南陈家沟,是较为传统的一种太极拳术。由于以前仅在家族内传授,至普及范围依然有限。
《陈氏传统小架太极拳》以柔为主,柔中有刚,以腰为主宰,用螺旋缠丝劲。动作圈小而快速,发动凌厉,架式紧凑而优美。被陈家沟人誉为“功夫架”、“看家拳”。其动作特点:中正安舒、轻灵圆活,轻柔慢匀、开合有序、刚柔相济,动如“行云流水,连绵不断……”,且不受场地限制,无需别人配合,独自锻炼即可达到养生、健身、护身的效果。
为使广大太极拳爱好者能学习和掌握这一民族瑰宝,现特招收学员。

联系我时,请说是在58同城看到的,谢谢!