长沙太极拳培训长沙学太极拳长沙太极拳培训机构

   一、我是杨氏太极拳第六代传人，习拳已三十多年，教拳已有十二年，培养弟子学生已有5000余人。有着特殊的教学方法和丰富教学经验。我采用的是由易到难，由外到内的方式传授太极拳和内功。一般的老师，教拳只教外形，但我要求学生“太极拳和内功同时习练”除教动作的外形要松柔、圆顺、优美外，我同时还教学生内在的东西，如腹式呼吸，经络穴位，运气方法，劲路训练等，使学生打拳能内外相合，意气相随。我教太极拳的同时还教道家内丹功，使学生练拳进步较快，只要坚持跟我学到后面的层次，并有一定悟性的太极拳爱好者，五年可找到全身放松到通透的感觉，六年丹田能有较强的气感。人的健康水平会明显提高。

     再有，我教拳的层次非常清晰。

二、教学分为高中低四个不同的层次，一是基础，二是养生29式，三是经典85势，四是太极内功和推手的学习。

三、跟我学拳，先学初级层次，即太极拳的基础，除介绍阴阴、五行、经络和穴位外，并教各种步型步法，手型手法和眼法，还教呼吸，运气，站桩等内在方面的内功基础，并教十二个单势和练功十八法。一对一单独教学，包教包会。

四、你如学了基础之后，觉得老师我教得好，你再选择后面的层次继续往后交费学习。

五、还可入门拜师，颁发证书，成为入门弟子。

          电话：18570616185