太极拳中练习基本功站桩什么事间练习好，站多长时间才叫练成，有
来源：网络转载 2017-08-09 09:06
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你好，如下:1。随时随地都可以练，可以站。2，站一旦脚酸了，要立刻休息，不可勉强。3，采取少量多吃来站，这样效果最好，4，绝对不可憋气，不可求速效，无为的来练，这样最好。永远不会出偏差。
送给回答者一份礼物送香吻 赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！
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