“腰”精备忘录 腰部是脂肪集散地

女人的腰部是最容易堆积脂肪的地方，所以懂得如何瘦腰 是必须的。当然如果你时刻收紧腰身、提气，那么你的腰就不会那么容易变粗了。这可是“小腰精”的秘诀哦！

腰是脂肪集散地

        “腰”精备忘录之一： 腰是脂肪集散地

         很多上下一般粗的女性，很大一部分原因都是因为腰部的“异军突起”：因为腰部本来就很纤细，所以相对于身体其他部位，它更容易吸收脂肪。