男人爱抚是最有效的丰胸方法(3)

方法三

          方法三

        1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

        2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

        目标：使胸部不会松垮。