减肥埋线减肥

埋线对于不同体质不同情况的人疗效不同的，有的人一次效果就很明显，有的人几次后才能体现疗效，饮食注意早上要吃早餐，可以吃全麦不加糖的面包，鸡蛋，不加糖的豆浆，或者燕麦片等，总之注意不要吃甜的和油的，午餐吃7、8分饱，不能吃太饱，多吃蔬菜，可以吃少量的瘦肉和鱼，少量米饭等，晚餐要严格控制，以蔬菜和水果为主，还要早点吃完，最好6点前吃完，后不要吃别的东西，可以喝水，不要吃零食，不要吃甜的，能运动可以运动40分钟，运动的要出汗，加快代谢速度。痤疮可以经过埋线治疗的，下次做时可以同时采用其他治疗。