什么减肥药最好呢？还有局部瘦身霜那种能瘦的？

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想试试减肥产品的话结合运动效果会比较好，像左旋肉碱最近比较火，你去亿淘城看看，上面比较实用，可以对比着找找看，此外减肥茶也不错；

多吃水果，少吃饭
我感觉现在用的减肥产品 纤琦 也很好的！成分是纯天然植物精华的！没有副作用，冬天吃了还美容呢！
我是因为控制不住自己的嘴，所以才用的减肥产品，瘦了19斤，40多天！因为保持的很好，一直都没有反弹！你可以去淘宝上找找的


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关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰

热心问友 2010-08-13

减肥主要是控制饮食和锻炼。
早上：吃一个鸡蛋和燃脂博士减肥胶囊二粒，或者豆浆和鸡蛋。上午十点前吃水果，吃两个，不大不小的，西红柿最好，或者梨，橘子也行，别吃含糖量多的。
中午：别吃肥肉，别吃猪肉，别吃面食，吃瘦牛肉或者鸡肉都可以，别吃鸡皮，牛肉吃三块也就行了，鸡肉也一样，不能吃太多，多吃青菜，清淡点，油菜或者小白菜减肥比较快，其他的慢，最好别涮着吃，麻将也发胖，平时别吃甜的，晚上吃一个黄瓜。出去散步一小时，保证减肥。我用这种方式瘦了二十斤。油菜和牛肉是补血补气的，吃的再少都不会缺营养的，可是别的菜含的成分多，相对起不减的。小白菜也行，总之中午吃个7分饱就行。别吃零食。要是这些方法你都使用过了，最后你可以试试【燃脂博士。减肥胶囊】，这个产品减肥效果还是很好的，我的很多朋友都在使用。(你可以到网上多了解一些，这里就不多介绍了）肯定是能瘦的，希望你能成功哦！