张耀忠老师讲解太极内劲奥妙“道者反之动”

83岁高龄的张先生是中国武术高段位八段，师承著名武术家王培生先生，多年潜心研练太极技击健身技艺，热心推广普及吴式太极拳，研究心得颇多，著有十多本太极拳著作。
演讲过程中，结合他新著《三十九式太极拳劲意直指》，张先生讲解了吴式太极拳在健身和技击上的特点，并现场演示了多种太极内劲的练法。
视频为现场录像-张老师和周毕文老师示范讲解太极奥妙“道者反之动”