杨式太极拳教练李柱成
来源：网络转载 2014-03-20 12:39
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此之云“听”，非用耳也，乃指以皮肤之触觉感知敌劲。所谓能称能量者是也。为此，非先掌握沾粘劲，将敌紧紧粘住不可。能沾粘，方能听；能听劲，方能懂敌劲之变化。听劲之关键在于松腰活胯，敛气凝神，做到松、静、沉、稳，否则即无从准确听敌之劲。
王宗岳《太极拳论》云：懂劲之后，愈练愈精。可见懂劲于技击之极端重要。听劲灵敏，才能懂劲。若
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此之云“听”，非用耳也，乃指以皮肤之触觉感知敌劲。所谓能称能量者是也。为此，非先掌握沾粘劲，将敌紧紧粘住不可。能沾粘，方能听；能听劲，方能懂敌劲之变化。听劲之关键在于松腰活胯，敛气凝神，做到松、静、沉、稳，否则即无从准确听敌之劲。
王宗岳《太极拳论》云：懂劲之后，愈练愈精。可见懂劲于技击之极端重要。听劲灵敏，才能懂劲。若
