内容介绍:
1.起式; 2.春柳迎风(如封似闭,单鞭); 3.鸿燕双飞(中盘,斜飞燕); 4.胸怀寰宇(抱球,懒扎衣); 5.海底翻花(抡手捶,双炮拳); 6.拂云见日(云手,白鹤亮翅);7.碧波荡漾(缠丝,小擒拿); 8.顺水推舟(双推手,蹬脚); 9.收势。