导语:肥胖因子最顽固的是哪个部位呢?腰腹?双腿?没错,这两个部位是爱美的MM们最想减下来,也是最难减下来。不过,跟着爱美网小编一起做局部减肥操,上下身的筋骨都得以充分锻炼,快速瘦腰瘦腿就是这么简单,全身体态有望在短期内slim-up起来!