太极拳修炼要有百折不挠的毅力

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太极拳修炼要有百折不挠的毅力

   《太极拳论》中说：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用功之久，不能豁然贯通焉。”

   正如著名的太极拳大师吴图南指出的，练拳要有百折不挠的毅力，要有脱胎换骨的精神。随便翻开记述拳师苦练太极拳功夫的书，便会看到，当代太极拳名家学拳练拳的经历，并不是轻松的。江南有一位拳师说要向前辈拳人学习，他自幼习武到长大工作，每天坚持练拳两三个小时，走七八趟拳，从不间断，一气下来，中间不休息，练得坐下不想站起来，站起来不想坐下，全身像上了刑具一样难受。他要求学生花上一二十年功夫坚持练，一辈子不停地练。这种练法一般人很难做到。没有百折不挠的吃苦精神，想攀登太极拳的艺术殿堂是困难的。

   所以，在太极拳的练习过程中必须要坚年复一年，日复一日的不间断的练习，并且还要找准方式方法，而不是盲目的去练习。那样只会得到形式，也就是”花架子“难得到其精髓！

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