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我练习太极内功(道家)的真实经历

来源:网络转载 2014-07-29 05:57 编辑: 网络 查看:

后来他让我每天都站桩,用意念站桩,后来感觉自己通过站桩有了自发功。以前没有练气的时候,站5分钟都感觉很累很枯噪,现在站1个小时也不累,感觉很有意思,总舍不得离开站桩的境界。我跟他习练了2个月的时候,气感就很明显,他说我已经达到了百日筑基的阶段。如果在加紧练习,以后会打通小周天。(待续)