手臂波浪基本功

简介：

包含着太极拳术的核心—-中定 体现着佛家修行的根本----禅定 脊椎力学平衡蕴含着最古老的养生技术，却体现着最现代的健身思想 脊椎力学平衡训练体系以感觉统合为理论 以脊椎力学平衡和呼吸完整性为教学目标 并且通过这个过程，逐渐让学员进入身心合一的状态，体验到生命再次焕发活力的喜悦 稍加指点，就能掌握拳脚的正确发力方法，体验并掌握真正的太极内力发放技术