武式太极拳论坛

   我们那个城市有一个功夫很高的老师傅，人称大力王，自己独处练拳，从不带徒弟，谁也不知道他练习的是那个门派的拳术，从不给别人表演，也没有见到谁能推手赢他。别人也看不到他练习拳术，也从不说拳。有人说他是拳痴。

    大力王身似铁塔，力大无比，少言，一些准备上擂台的太极拳朋友们都请他先期陪练，只是看在他力大无比的条件上要求陪练。他对我说他陪练的时候，仅仅用三分力就可以了，陪练时不多说话，也不指点，因为他们都有师傅，这些师傅带徒弟要收钱，他不想惹麻烦。每次陪练结束后喝口水，吃根烟就回家了。

    大力王的职业是装配邮政用自行车，每装配一辆自行车，收取一点加工费。平时也摆摊帮别人修补自行车，对于熟悉的人修车，他自己从不开口收费，都是别人自动给，给多少钱收多少钱，不找零，不嫌少，不给无所谓。自己的家属于城市中的农村，有集体的土地股份，土地承包出去了，别人种菜，他们靠收取每年的土地的股份分红生活。女儿也工作了，每个月给他老两口交钱。

    我家门口就是公园，我常在里面玩，有一帮要好的朋友，他们喜欢器械。经常有路过的高手指点，这些高手会免费教朋友们套路，都是他们自己要求传授的，不学好像不给面子，朋友们就跟着学。什么样的器械都有，五花八门，比方说五虎断魂刀、锁喉枪，以及各种棍法，绳标、三节棍、九节鞭、剑、大刀、双鞭、杖、枪，等等，什么器械都有。还有人拿着据说三国时候吕布的那种兵器在公园晃荡，还有什么罗家枪法，这些兵器就不轻易教。我不学这些乱七八槽的器械，认为浪费自己时间。我的这些朋友们都不和我太极推手，一致推荐大力王。

    有次我练习太极枪，第一次碰见了铁塔一样的大力王，互相表演了自己所学的拳术，并开始推手。后来了解到，公园里面与他推手的太极拳爱好者，与他推手，他只要一接手，对方就飞出，功夫之高，可以想象。公园里面习拳者，大都是以锻炼身体为宗旨，所以，没有人主动和他玩推手。

    后来，我们成了朋友，他的名字叫王春明。

    他是一位太极拳高手，老家是河南。他练习赵堡太极拳，是我的武当赵堡拳术同门。他同时也练习陈式太极拳一、二路，看其拳架，与陈小旺拳术相像。他同时也练习形意拳，他不肯透露师承关系。他练习的时间长，肯吃苦，身体条件好，功夫高。他也非常喜欢形意拳，将形意拳做为他打拳的热身拳。

    我觉得他的太极拳拳架不好看，太古老，自从杨无敌出山，太极拳都改革了，他的拳架还是他的师傅的老样子，看来当时他的师傅传授他太极拳的时候，师傅年龄已经很大了。他将他练习了50多年的形意拳心得体会传给了我，并教我形意拳，练习了3、4年，我才学了形意五拳，半年才教一招，有时候一年才教一招。教拳的时候，他要选择别人看不到的地方才肯教，不知道什么原因。他练习的形意拳，和流行的练法有区别，他说是形意拳有大架子和小家子之分，小架子好，大架子太费人，就不要学了。我就学他的小架子形意拳。练习形意拳后，我经常感到手痒，就自己拍打大树，或推推墙，手也不疼，只是感觉手上的皮肤涨。当时上班距离住宿很远，我就步行上班，练习形意拳，打路边的树，一边走一边打。打树的办法，大力王是不打的，大力王强调形意拳是内家拳，练习内功。我现在已经不打树也不推墙了。该拳来自于50年前河南的一个老镖师，老镖师名字已经不知道了，大力王年纪大，记不住了。

    我有时候心血来潮，将大力王传授的心法，用在武式太极拳的走架中，朋友们看了，以为我独创一门太极拳，有意思。我的本意是太极拳几十个动作，相当于我练习了几十个动作的形意拳。好玩罢了。

    朋友知道我会打树，希望我教他们如何打树，都不知道我学了形意拳的一点皮毛。我也大方，将形意拳的内功练习办法教给朋友，只是起名打树功夫。

    更奇怪的是大力王对我无话不谈，有点罗嗦。自从成了朋友，我们就很少推手了。他对别人很少说话，对我很特别，真的很罗嗦。后来我在外地工作，有时候一年回家才见一次面，一起玩拳几天，也就是互相表演自己的拳架，互相监督完整的将所学的所有套路练习一遍。谈谈见闻。他依然不收徒弟，也不和别人来往。

    后来，我偶然得了一本形意门古书，看里面的心法和大力王讲的差不多，书中讲的仅仅是一点基础功法，但是，可以参考。大力王讲的东西，他是不允许公开的，这本书里面的内容是可以公开的。特放在网上，请朋友们参考。

    我摘录的内容有：丹田充实说，丹田呼吸，修心法，锻炼筋骨法。

（图片来源：形意门古书）