为什么局部减肥运动无法起到相应作用

　　如果想要对局部进行减肥那么活动相应的局部部位，比如专门做腰部运动、腿部运动、手臂运动等，但是我们往往会发现最终局部没有出现什么变化，反而身体其他并不胖的位置变瘦，这种奇怪的现象是怎么发生的?为什么专门活动肥胖的某个局部位置却出现肥胖位置不瘦而其他位置变瘦的结果?下面就告诉大家具体的原因，也是关于运动减肥的一个正确认知。
# s/ {$ @: b7 c9 R　　如果不管你是进行全身性运动还是局部性运动，当身体需要使用脂肪提供的能量时，提供能量的脂肪可并不是某一个局部位置，而是全身的脂肪同时在供应能量。因为脂肪供能是由全身的神经以及内分泌系统全面调节的，而不是某个局部位置单单发挥作用。所以我们会发现想要瘦小腿但是做了很多关于小腿的运动，结果小腿上的肉还是那么多，反而把其他地方变瘦了，如此身材反而显得更不协调。
& {& d+ G  [8 j　　我们应该这么看待运动减肥，就是不要完全盯着局部看而应该从总体上看，就是说哪个位置血液循环状况最好，那么哪个地方的脂肪消耗地最快。当然如果专门锻炼局部某个位置对于该部位血液循环肯定是有利的，问题是该部位肥肉本来就比较多导致血液循环状况太差。而我们在运动时那些偏瘦的部位血液循环状况还是比专门锻炼的肥胖位置血液循环状况好，要不为什么肉多的地方那么难瘦?原因就在于此。
% a0 v; K  ~2 J+ M9 E1 [3 r. m6 Y　　如果坚持大运动量能够让肥胖位置有所改观，比如说一个人上身消瘦而腿部肥胖，最终的结果是腿部瘦了一些，但是上身更瘦，这样上身和腿部的比例更不协调。那么局部过于肥胖以及全身肥胖的人该怎么减肥?要想轻松并且按照自己的设想去减肥，当然是选择减肥手术，因为这样你想哪个位置瘦就可以让其瘦，想这个位置瘦多少那就瘦多少，如此全身的比例不是达到自己的要求吗?4 d. ~& e( m) v( K& T" M
　　不过对减肥手术可不能全盘接受因为有些风险极大，比如吸脂减肥如何就不必说了。专家表示选择超声波减肥安全，因为这是通过超声波共振原理液化脂肪，是不用开刀进入皮肤操作的手术。术前重庆超雅提供合同，手术过程无痛而给人的感觉像按摩，手术后也没疤痕因为只在减肥部位扎个小孔，纵观这几个过程是不是很放心?" T% w6 h8 x4 |# H' ~